記者徐慧明/台北報導
夏天陽光燦爛，加上適逢暑假期間，不少人會走出戶外享受陽光大自然，或到熱帶國家玩水。然而，長時間暴露在陽光下、又沒做好防曬，會導致皮膚曬紅、脫皮、甚至起水泡…等曬傷症狀。紫外線是造成皮膚曬傷的主因，也會加速皮膚老化速度，產生斑點及皺紋，更嚴重還會引發皮膚癌…等皮膚疾病。
英國一間皮膚癌慈善機構，致力宣導皮膚癌的知識，並揭露當一個人累積曬傷5次以上，罹患黑色素瘤的風險將提高2倍。顯現防曬的重要性不容小覷，預防曬傷常見的方式，像是：擦曬乳、使用遮陽傘、避免待在受陽光直射的地方。做好防曬保護肌膚外，World Gym與您分享3個最容易曬傷的部位，加強保護肌膚的健康。
這3部位 登曬傷排行榜
1. 後頸
許多人都忽略了頸部防曬，特別是後頸，容易暴露在陽光下，加上頸部皮膚較薄，當在戶外或者在沒有遮蔽物下活動時，就會增加曬傷可能。
2. 臉
臉的防曬，都會做，但額頭、鼻樑、臉頰和下巴，必須要特別加強；因為這些部位突出於臉部，也較少有毛髮覆蓋遮蔽，因此受紫外線傷害較大。
3. 腳背
悶熱的天氣，選擇穿涼鞋、拖鞋讓足部更涼爽，在擦完四肢的防曬後，很常遺忘腳背也需要防曬，加上腳背幾乎受太陽直曬，千萬別讓腳背成了防曬死角。
曬傷不僅帶來不適，還可能對皮膚健康造成負面影響，加強防曬預防，才能在夏天享受陽光，同時也保護好肌膚健康。
