新聞中心/台北報導
平時請用3招預防+3招保健
近日知名賣場所販賣的冷凍莓果中，被驗出含有A型肝炎病毒，雖已開放民眾退貨，但危害健康的食安問題，引起重視。A型肝炎的主要傳染途徑，包含食用受病毒汙染的食物，或是與A肝感染者共食、發生性行為所造成；其症狀為疲勞、食慾不振、嘔吐、發燒、發生黃疸。
A型肝炎患者在治療後，肝臟功能得以恢復正常，但美國國家衛生研究院一項研究發現，部分患者的認知和行為能力，會受到影響、有所下降。World Gym與您分享預防A肝的3個方式，以及恢復大腦功能的3招，避免因食安問題，導致肝臟、大腦受損。
預防A肝？3方法最有效！
1. 接種疫苗
接種A型肝炎疫苗是最有效的預防方式，一般在接種2劑疫苗後，免疫力可以維持至少20年。
2. 注意飲食衛生
進食不乾淨的飲食，是造成感染A型肝炎的主要原因，平時應注意飲水及飲食衛生，減少攝取生食，像是：生蠔、生干貝…等水產貝類。
3. 良好衛生觀念
用餐前、如廁後，使用洗手乳正確清潔雙手，保持良好衛生習慣，預防並降低糞口途徑感染可能。
A肝患者常做這3招 有助大腦恢復
