以大中華地區來說，端午節這天是一年當中地球距離太陽最靠近的時刻，反映在節氣上也是一年當中陽氣能量運轉最強盛的時候，若能把握良好契機，運用三大脈輪和三陽經絡的能量共振，將可吸收天地靈氣，大補內臟及筋骨之氣。
［三大脈輪］：
「頂輪」會於頭頂正中心點，相當於「百會穴」之位置，是全身脈輪中能量最強大的窗口，同時也是經絡系統的總樞紐。當人體透過強大的專注力灌注在頂輪中心時，頂輪的氣場會形成一種超導體的狀態，類似於太陽能板，能夠高效的收收來自太陽所釋放出的強波正電能，尤其是在端午節當天的正午11點至下午一點(即午時時辰)的能量最為強盛。
「海底輪」的位置位於骨盆正下方，前陰與後陰之間，是人體的能量與大地連結的向下窗口，同時也是陰性能量(負電能)與地心之間的連結。當人體將強大的專注力灌注於海底輪時，此輪的氣場同樣也會轉變為超導體狀態，並形成一個由地心向上傳導的負電場能量波，透過三陰經絡的共振傳遞，將能量由下向上傳導。
「心輪」的位置位於胸口正中心向內深入約二吋，是一個人精神體與靈性的中心，也是驅動經絡運行的動能中心。當人體透過頂輪將來自太陽的強大正電能，和透過海底輪將來至地心的強大負電能向中心匯聚時，心輪就形成了一個正負電能交流的超級大磁場，強大的電磁場能量會同時共振全身的其他大小脈輪，以及內絡於臟腑，外行於筋骨肌肉的所有經絡與穴道，使周身氣血充盈，機能更加強盛。
若欲在端午節當天午時修練此功法，需特別注意以下幾點：
1.需於空氣流通處，沒有冷氣空調的自然環境。
2.環境安全且不被旁人干擾。
3.以跪坐、盤坐或坐椅等姿勢進行。
4.修煉後3小時內不得生冷冰涼飲食。
110.06.13.無極～專欄 觀點為網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表 GOTHE 走· 遊 立場
林俊豪，1984年生，台北人
無極，是我為自己定下的名字，同時也是對自己最高的期許，其中代表了三種含意。其一，無極代表著無邊無際、沒有侷限的時空，期許自己能在身心靈的學習和實踐上永無止境、精益求精；其二，無極一代表了宇宙中最真實存在的大生命能量，可以包含萬物、造化萬物，此為期許自己能像宇宙母光一般擁有強大無限的精神力量，並能帶動更多的人發光發熱；最後一個含意則取其同音為『無疾』，期許自己所推動的養護療法能幫助更多的人遠離疾病、天天健康自在。
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