微笑健康食安大健走 近6,000市民感受自然之美

微笑健康食安大健走 近6,000市民感受自然之美

記者張辰卿/台中報導

台中市政府衛生局26日於中央公園舉辦「113年微笑健康食安大健走」,吸引近6,000位市民熱情參與。副市長鄭照新說明,健走路線依據不同需求,特別設計「樂活組」及「勇腳組」,路徑涵蓋公園內無障礙步道、休憩步道及運動步道,讓民眾在自然環境中舒適健走。

現場設置多項互動遊戲及獎品豐富的摸彩活動,民眾與家人、朋友共享台中市最大綠地的自然美景,探索12座感官體驗區,在健走之餘增進運動習慣、健康知識及親子互動的樂趣。

衛生局長曾梓展表示,去年健走活動廣受好評,今年擴大規模舉辦,活動內容也更豐富多元,除了結合今年生命教育、傳染病防治及兒童發展篩檢及聯合評估服務等衛生教育主軸宣導外,也有心理健康、長照服務、食品藥物安全等議題,多樣化且活潑的互動遊戲,使參加的民眾獲得強化身心靈健康的實用知識,提升身體素質,用更豐富的健康資訊,來守護自己及親友的健康。

▲鄭副市長及衛生局曾局長等開幕致詞。(圖/台中市政府)

曾局長指出,此次健走活動食安處也在現場設有食安冰箱互動遊戲攤位,民眾依遊戲提示將食物卡片擺放至冰箱內正確的溫度存放,即可獲得1份衛教品,透過好玩有趣的遊戲讓大小朋友了解食物保存的方法。

鄭副市長強調,保持運動習慣對維護健康至關重要,不僅能增強免疫力、減少感染風險,還有助於舒緩壓力、保持心情愉快。他建議市民每天進行至少30分鐘的中等強度運動,如健走、慢跑或跳繩,並選擇自己喜愛的運動方式,增加持續性與樂趣,同時也呼籲市民多親近自然,提升生活品質與身心健康。如有情緒困擾,可撥打24小時免付費安心專線1925,將有專人提供相關諮詢服務。

▲衛生局113年衛生教育主軸宣導。(圖/台中市政府)

今日活動來賓雲集,包括副市長鄭照新、立法院副院長江啟臣、立法委員楊瓊瓔、廖偉翔、市議員黃馨慧、沈佑蓮、陳成添等、食藥署、疾管署、健保署、地檢署代表、市政顧問、台中市醫護食藥相關公會理事長及各界代表一行。另外,立法委員黃健豪、何欣純、市議員陳文政、林霈涵、張廖乃綸等也派代表共襄盛舉。